そんなに寒いはず無いのに、寒くてしょうがなくなって震えが止まらなくなることが今日2回あった。 パニック障害とかかなぁ。

今日の昼飯で椅子に座るとき膝がグキッと鳴った。 今のところ歩くのは大丈夫だけど、曲げると膝の外側が痛い。